花粉症になりました(;゜ロ゜)

ご無沙汰しております！まくまくです(*´▽`*)
引越しの荷造りが全く進んでませんヽ(゜▽。)ノうへへ

最近、天気予報でも花粉情報が出るようになりましたが、
みなさんは花粉症で悩んでいたりしませんか？？

私は年々酷くなってきていたのですが、今年本格的にデビューしてしまい
もう、鼻が・・・常に号泣した時のようになってます(T_T)
鼻炎薬を飲むと、ぼ〜っとしてしまって（顔もむくむし、お金もかさむし）
できれば薬には頼らずに、毎日を送りたいなぁと思いながら暮らしています。

アロマだとユーカリ・ティートリー・ペパーミントなどを、ハンカチやマスクに
付けると効果的です（直接肌に触れないように注意です。）

あと、ハーブティを飲むというのもお勧めです(*´¬`*)ﾉ免疫力を高める、
エキナセアやエルダーフラワーなどのハーブティーがいいようです。
（今切らしているので、早めに買って飲みます。）
やっと暖かくなってきて、過ごしやすくなってくる時期ですので
快適に春を迎えたいですね(*´▽`*)